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横須賀市衣笠地区(衣笠中学校柔道場)で毎週金曜日19時~20時半まで小学生から主婦まで一緒にキックボクシングの練習をしています。アスリートからダイエットまで、目的は様々です。自由に体験参加お待ちしています。木曜は城北小学校体育館でコーディネーショントレーニング、ストレッチと共にキックボクシングも練習しています。毎回違ったマニアックな筋トレをたくさんしますので、いろんなアスリートが集まります。筋力測定や、柔軟性テストと脚長差、脊柱の歪みなどもチェック致します。(無料)
横須賀市衣笠地区(衣笠中学校柔道場)で毎週金曜日19時~20時半まで小学生から主婦まで一緒にキックボクシングの練習をしています。アスリートからダイエットまで、目的は様々です。自由に体験参加お待ちしています。木曜は城北小学校体育館でコーディネーショントレーニング、ストレッチと共にキックボクシングも練習しています。毎回違ったマニアックな筋トレをたくさんしますので、いろんなアスリートが集まります。筋力測定や、柔軟性テストと脚長差、脊柱の歪みなどもチェック致します。(無料)
- 11月10日 23:45 「ボディシェイプ」を公開しました。
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