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入会案内

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横須賀市立衣笠中学校柔道場で毎週金曜日午後7時~8時30分まで練習をしています。対象は初心者から中級者レベルの小学1年生以上です。(幼稚園生もいますが)自由に見学、体験の参加お待ちしています。(ドリンク持参)

入会金:なし
会費:月個人1000円、家族1500円(何人でも)
スポーツ保険代:年子供600円、大人1600円(高校生以上)

会員構成(H25.3.8現在)
大人:男6、女4
高校生:男2、女1
中学生:男12
小学生:男10、女7
幼児:女1

準備運動後、柔道の受け身をします。
以後、パンチ、キックの基礎をみんなで練習し、ミット打ち(パンチ)2R、(キック)1R、時間があればディフェンスをして、マススパーリング1R、スパーリング4R、ストレッチ、体操、正座(黙想)、清掃後解散

イベント(無料)
夏:プール合宿(名ばかりで遊びです。最終日にジュース、お菓子の宝探しゲーム)
冬:クリスマス会(体育館でケーキとシャンパン、子供にはお菓子のプレゼント、各自の来年の抱負の発表)

個人競技ですので都合のよい時間に参加、解散自由です。休憩等も各自で自由にコントロールしてください。